Kursbeschreibung:

Die Soziale Phobie ist eine der häufigsten Angststörungen und kann das Leben der Betroffenen stark einschränken. Soziale Ängste werden gemäß der Leitlinien mit Kognitiver Verhaltenstherapie behandelt. In diesem Workshop wird gezeigt, wie die leitliniengerechte Behandlung durch die Schematherapie bereichert und deren Impact deutlich gesteigert werden kann.

Zunächst wird die Soziale Phobie aus einer schematherapeutischen Perspektive beleuchtet. Ausgangspunkt ist die Erstellung eines schematherapeutischen Fallkonzepts, das typische Schemata sowie zentrale Modi dieser internalisierenden, sozial ängstlichen Patient*innen berücksichtigt. Darauf aufbauend werden spezifische Interventionen vorgestellt:

(a) Limited Reparenting mittels Schema-Attunement bildet die Grundlage der Therapie und ermöglicht stabilisierende und korrigierende Beziehungserfahrungen. (b) Imaginationstechniken bearbeiten die Entstehungsbedingungen sozialer Ängste und verankern neue, selbstsichere Verhaltensweisen in „Pattern-Breaking“-Imaginationen. (c) Stuhldialoge fördern die Selbstbehauptung, indem sie helfen, beschämende innere Kritiker zu entmachten, die „Schemabrille“ durch gezielte Aufmerksamkeitslenkung abzusetzen, unterwerfende und vermeidende Bewältigungsmodi sowie Sicherheitsverhalten zu reduzieren, die Toleranz gegenüber unangenehmen Reaktionen anderer zu steigern und gesunden Ärger zu fördern. (d) Der/die Gesunde Erwachsene wird (im Sinne einer kontextualisierten Schematherapie) dabei unterstützt, werteorientiert zu handeln, Ängste zu akzeptieren, das innere Alarmsystem zu beobachten und mit viel Selbstmitgefühl einen ruhigen Gegenpol zur Angst zu setzen.

Durch eine Kombination aus Theorie, Fallbeispielen, Videobeispielen und praktischen Übungen sollen die Teilnehmenden dazu befähigt werden, die schematherapeutischen Strategien wirkungsvoll in der Behandlung sozialer Ängste einzusetzen. Grundkenntnisse in Schematherapie werden vorausgesetzt.

Voraussetzung: Es handelt sich um einen Schematherapie Vertiefungskurs. Basiswissen zur Schematherapie wird vorausgesetzt.